Застуда без температури: чи варто лікувати та як робити це правильно

• Що таке застуда без температури
• Причини застуди без температури
• Симптоми застуди без температури
• Чи потрібно лікувати застуду без температури
• Як лікувати застуду без температури
• Висновок

Застуда без температури часто сприймається як нешкідливий дискомфорт, який не потребує уваги. Проте навіть у разі відсутності лихоманки організм сигналізує про наявність інфекції чи іншого подразника. Такий стан може бути початковою фазою вірусного захворювання або реакцією на переохолодження, ігнорування якого призводить до ускладнень. Особливо корисною інформація буде для батьків, які помічають симптоми у дитини, але не знають, чи варто звертатися до лікаря.

Що таке застуда без температури

Застуда без температури — це гостре респіраторне захворювання, яке перебігає без лихоманки. Причиною хвороби без підвищення температури тіла найчастіше є віруси. Така застуда зазвичай супроводжується типовими симптомами — нежитем, болем у горлі, кашлем, слабкістю, сльозотечею, але без гарячки.

Причини застуди без температури

Застуда без температури може виникати з різних причин, як-от:

• висока імунна адаптація — якщо організм уже знайомий із певним типом вірусу, він може впоратися без активації захисних механізмів у вигляді температури;

• ослаблений імунітет — в осіб з імунодефіцитом або хронічними захворюваннями організм не реагує на вірус повною імунною відповіддю, тому застуда без температури є типовим проявом;

• легкий перебіг інфекції — деякі штами вірусів спричиняють незначне подразнення дихальних шляхів без системної відповіді;

• самолікування на ранньому етапі — застосування противірусних препаратів або імуномодуляторів може приглушити реакцію організму, зокрема й підвищення температури;

• регулярне приймання жарознижувальних препаратів — люди, які вживають парацетамол або ібупрофен з інших причин, можуть не мати підвищення температури навіть при інфекції;

• психоемоційне або фізичне виснаження — хронічна втома, недосипання, стрес знижують загальну реактивність організму.

Також до груп ризику належать:

• діти до 5 років (особливо в перший рік життя);

• люди віком 60+ років;

• пацієнти з хронічними захворюваннями (як-от діабет, гіпотиреоз, хвороби нирок);

• люди з імунодефіцитними станами;

• особи, які часто контактують із великою кількістю людей (вчителі, медики, продавці тощо).

Застуда без температури хоч і здається «легшою», потребує уваги, адже за деяких обставин її легко не помітити або недолікувати, що загрожує ускладненнями.

Читайте також: Часті застудні захворювання у дорослих

Симптоми застуди без температури

Хвороба часто має стертий або нетиповий клінічний перебіг. Проте організм усе одно подає сигнали про початок захворювання:

• закладеність носа або нежить — може супроводжуватися виділеннями різної консистенції, чханням і сльозотечею;

• біль або пирхота в горлі — неприємні відчуття під час ковтання, сухість, іноді відчуття «грудки» в горлі;

• сухий або вологий кашель — зазвичай з'являється на 2–3 день після перших проявів, може бути поверхневим або глибоким, рідко супроводжується задишкою;

• біль у м’язах та головний — виникає внаслідок інтоксикації, навіть якщо температура не підвищується;

• озноб без температури — може свідчити про реакцію організму на вірус, характерне тремтіння, «мурашки» по шкірі, дискомфорт у м’язах;

• загальна слабкість і втома — хворий відчуває втрату енергії, сонливість, зниження працездатності;

• порушення сну та апетиту — типові для більшості вірусних інфекцій, навіть без гарячки;

• підвищена чутливість до холоду або світла — може бути побічним ефектом інтоксикації;

• легкий біль у грудній клітці під час кашлю — не завжди є ознакою ускладнення, але варто стежити за інтенсивністю болю.

Небезпечні симптоми, за яких необхідно невідкладно звернутися до лікаря:

• тривалий кашель більше ніж 7 днів;

• виражене утруднення дихання або задишка;

• якщо морозить без температури впродовж доби;

• сильний біль у грудях чи посилене серцебиття;

• наявність висипів, судом, втрата свідомості.

Звернення до лікаря дасть змогу встановити точну причину симптомів, відкинути ймовірність бактеріальних ускладнень та призначити адекватне лікування.

Чи потрібно лікувати застуду без температури

Застуда без температури — це не «легка форма», яку можна ігнорувати. Лікування необхідне, оскільки навіть без гарячки вірусна інфекція може спричинити ускладнення, особливо у людей зі зниженим імунітетом, дітей і літніх пацієнтів. Проте важливо не займатися самолікуванням, і перед початком терапії пройти діагностику:

• загальний аналіз крові — допомагає оцінити загальний стан організму та відрізнити вірусну інфекцію (підвищення лімфоцитів) від бактеріальної (підвищення нейтрофілів);

• експрес-тести на грип — проводяться в клініках або аптеках за допомогою мазка з носа або ротоглотки;

• ПЛР-тестування на віруси — один із найточніших методів, який дозволяє визначити конкретного збудника вірусної інфекції, зокрема грипу, аденовірусу, РС-вірусу та інших;

• рентгенографія грудної клітки — застосовується, якщо є підозра на пневмонію або інші ускладнення;

• пульсоксиметрія — вимірювання рівня кисню в крові, застосовується за наявності скарг на утруднене дихання або відчуття слабкості, щоб відкинути гіпоксію;

• огляд отоларинголога — призначається, якщо симптоми тримаються понад 5–7 днів або є підозра на ускладнення у вухах, пазухах чи гортані.

Навіть якщо застуда без температури здається нешкідливою, встановлення точного діагнозу дозволяє уникнути помилок у лікуванні та запобігти переходу хвороби в затяжну або хронічну форму.

Читайте також: Як підвищити імунітет перед сезонами застуд?

Як лікувати застуду без температури

Хоча застуда без температури здається легкою, її все одно потрібно лікувати. Основне завдання — підтримати організм, полегшити симптоми та запобігти ускладненням. Головні аспекти:

• відпочинок і пиття — бажано зменшити активність і пити більше теплої рідини, щоб допомогти організму відновитися;

• зволоження слизових — спреї з морською водою, полоскання горла, інгаляції полегшують дихання;

• протизастудні засоби — застосовують краплі в ніс, сиропи, льодяники, залежно від симптомів;

• препарати для імунітету — вітаміни, рослинні засоби або імуностимулятори можуть бути додатковою підтримкою.

Дітям лікування завжди підбирає педіатр з огляду на вік. Дорослі можуть використовувати ширший набір препаратів, але з урахуванням хронічних захворювань

Висновок

Застуда без температури — не така безпечна, як здається на перший погляд. Вона може мати різне походження та потребує уважного ставлення. Важливо не ігнорувати симптоми, навіть якщо вони здаються незначними, та вчасно звертатися до лікаря для встановлення точного діагнозу й початку лікування.

Щоб підтримати організм у боротьбі із застудою, зверніть увагу на Імупрет^® — рослинний препарат, який поєднує протизапальні, імуномодулювальні та противірусні властивості. Його натуральний склад допомагає полегшити симптоми та скоротити тривалість хвороби. Імупрет^® стане надійним помічником у сезон застуд — як для дорослих, так і для дітей.